Hola Alessia, recien hoy pude comenzar. Me gustó mucho, lo unico que al hacer el ejercicio con el cinturon, con esa postura me molestaban los empeines. Y logicamente estoy muy rigida y me tiraba bastante.
Muchas grcaias!
hola, Erica! me alegro que empezaste😃❤️ puedes usar toalla para sentir más suave y si con cuidado, no hay que tirar mucho todavía, suavemente sin dolor solo sensación agradable de estiramiento 👌🏻
2 Comentarios
Hola Alessia, recien hoy pude comenzar. Me gustó mucho, lo unico que al hacer el ejercicio con el cinturon, con esa postura me molestaban los empeines. Y logicamente estoy muy rigida y me tiraba bastante.
Muchas grcaias!
hola, Erica! me alegro que empezaste😃❤️ puedes usar toalla para sentir más suave y si con cuidado, no hay que tirar mucho todavía, suavemente sin dolor solo sensación agradable de estiramiento 👌🏻