Por esto las dietas no funcionan...

La fórmula clásica "gastar menos calorías de las que se reciben", ¡no funciona! Porque no tiene en cuenta otros 3 factores necesarios para el programa de manejo de peso... Y el primer factor es el estrés. Cómo influye el estrés en tu peso y metabolismo, y simples prácticas para reducir los niveles de estrés - puedes verlo en este video.

Este video es parte de mi curso completo "Alimentación Consciente", con el cual puedes aprender sobre los otros 3 factores y todas las prácticas necesarias para tomar control de tu alimentación y tu vida para siempre ¡Y bajar de peso sin cálculos de calorías ni dietas!

¿Te interesa? - ¡Lee más información aquí!

Si tienes más preguntas - solo escríbeme y te ayudaré con mucho gusto!

info@alesiafitness.com

Mini Curso Gratuito "Cómo reduccir cintura en hasta 10 cm en 14 días?"

Llena el formulario para recibir 3 leccines ahora!